הגשמה או משפחה? לירון גור שטייגמן

בעולם שעוסק רבות בהגשמה ובצורך לצעוק את החלומות שלנו בקול רם ולפעול בעבור הגשמת החלומות שלנו, עולות כמה שאלות מהותיות שאחת מהן היא שאלת האיזון- אם אני רוצה להגשים את עצמי, זה בהכרח בא על חשבון המשפחה שלי? האם ההצלחה שלי היא ההפסד שלהם?

למדנו שאחד חייב לבוא על חשבון השני, למדנו שאם אני מרוויחה מישהו חייב להפסיד ואם אני מפסידה מישהו חייב להרוויח בצד השני. במאמר הזה אני רוצה להפריך את התפיסה הזו. האם אפשר שכולם ירוויחו?

גם את רוצה להגשים את עצמך? 
הגשמה.
אחת המילים החזקות בעשור האחרון. אנשים מדברים המון על הגשמה, על חלומות, על יעדים ומטרות, על לצאת מאיזור הנוחות.
אם לפני עשור זה היה זרג'ון של אנשי מקצוע היום זה שגור בפי כל אחד. הגשמה עצמית.
ביחד עם דור הפמיניסטיות שצמח ותופס תאוצה אנחנו כבר מדברים על שיוויון והגשמה. לא רק גברים מצופים לצאת לעבודה, היום נשים בנוסף להיותן אמהות מצופות לצאת לעבודה, להביא הביתה משכורת ולהמשיך בתפקידיהן המסורתיים. אז אם פעם היינו רק אמהות, היום אנחנו אמהות, עובדות כשכירות או בעלות עסק, רוצות להיות יפות ולהשקיע בעצמנו, רוצות להיות בנות זוג טובות, אמהות טובות ונוכחות, בנות טובות להורינו, אחריות טובות ולשמור על יחסים עם חברים- כל זה על אותן 24 שעות שהיו לנו כשהיינו "רק" אמהות.

הגשמה יוצרת עומס:
אז מצאנו עבודה, או כשכירות או כעצמאיות- אנחנו מתחילות להניע תהליכים אבל אז נופל האסימון. אנחנו מבינות שאנחנו גם עובדות וגם אמהות במשרה מלאה.
ואז פונות אליי המון נשים, מגיעות לסדנאות ולהרצאות ולאימונים אישיים ומספרות לי שהן קורסות תחת הנטל, שהן לא יודעות לנהל את הזמן, שהן עייפות וכעוסות, לא מספיקות הכל 
מנסות להיות "יעילות", "אפקטיביות" , להספיק הכל- בעיקר על חשבונן ועל חשבון הילדים. והמחיר שבני המשפחה משלמים על זה הוא מאוד כבד- הן לא נוכחות באמת ברגע, עסוקות בהמון דברים כל הזמן, אף אחד לא נהנה, אין חווייה של שמחה בבית- יש בעיקר לחץ, כעס, עצבים וזה ניכר היטב בהתנהגות הילדים- הם חסרי סבלנות בדיוק כמונו.

על מה מוותרים?
אז האם לוותר על ההגשמה? על הייעוד? או האם לוותר על זמן משפחה?
אפשר גם אחרת. לא חייבים לוותר על אחד מהם. 
אפשר לוותר על החלום להספיק הכל. אנחנו חיות בתחושת מסוגלות לא ריאלית, חושבות שנוכל להספיק את הכל תמיד, שנוכל להיות יפות, חתיכות, בריאות, מאושרות, בהגשמה ושהבית שלנו יהיה מצוחצח ונקי, שלא תהיה כביסה בסל הכביסה ובטח לא על הספה, שהכלים לא יהיו בכיור אלא שטופים ונקיים בארונות המטבח. התחושה הזו היא שגורמת לנו לתסכול ענק.

איפה השינוי:

1. זה לא הכמות- זו האיכות- הילדים שלנו לא יזכרו כמה שעות היינו איתם. הם יזכרו איך הם הרגישו בשעות האלו. גם אם נהיה איתם רק שעה אבל נהיה נוכחות בשעה הזו, נצחק איתם ונשחק איתם, נאהב ונדגדג- זה מה שהם יזכרו. את הרגעים האלו , את החוויות האלו, הם לא יזכרו את זה שאמא לא היתה בבית. כי כשהיא נמצאת היא איתם באמת- מחבקת ואוהבת.

2. דוגמא אישית ומוסר עבודה- כשאנחנו "מחוברים" לעבודה אנחנו הרבה פעמים חושבים שזה בהכרח בא על חשבון הילדים. אם השקענו את הזמן בלהיות ביחד, היינו שעה איכותית ביחד זה בסדר שהם ישחקו לבד ואנחנו נעבוד קצת -על המחשב או על הנייד. אנחנו משדרים לילדים שלנו דוגמא אישית ביחס למוסר העבודה שלנו- אפשר גם לתמלל להם- "אני עובדת עכשיו כי חשוב לי לחזור ללקוחות שחיפשו אותי".

3. מייצרות לעצמנו עבודה- בניסיון לספק תעסוקה שוטפת אנחנו מחפשות כל הזמן תוכניות. מה עושים היום אחר הצהריים? לאיזה הצגה הולכים? את מי נפגוש? לאיזה עוד חוג לא הלכנו? בעודנו מנסות להיות נהדרות ולתת לילדים שלנו את המקסימום אנחנו בעיקר מייצרות לעצמנו עוד עבודה ועוד עומס. KEEP IT SIMPLE - תשמרו על פשטות. לכו הביתה, תשכבו ביחד על השטיח, תשירו, תרקדו, תספרו אחד לשני מה היה טוב וכייף במהלך היום ותהנו מהביחד. תכינו יחד ארוחת ערב, עוגיות, תישארו במרחב של הבית שיאפשר גם לכן קצת מנוחה.

4. LESS IS MORE- ככל שנעשה יותר דברים הם יהיו בינוניים. עדיף לעשות פחות דברים אבל לעשות אותם מצויין. זה נכון למוצרים בעסק, זה נכון לפגישות , זה נכון לגידול ילדים. התמקדו בחוג אחד והשקיעו בו, התמקדו בשני מוצרים והשקיעו בהם.

5. #זמןאמא - אנחנו עובדות כל כך קשה במהלך היום ולפעמים גם בלילה. אל תשכחו את עצמכן בדרך. תאכלו, תשתו, תישנו כמו שצריך ותעצרו להנות מהדרך, לבלות, לפגוש חברות, להיטען. ככה כולם יקבלו אתכן טובות יותר, סבלניות יותר, מכילות יותר ובסופו של דבר יעילות הרבה יותר.

אז... אנחנו לא צריכות לוותר על כלום, אנחנו יכולות להגשים את עצמנו ולהיות עם המשפחה- אנחנו רק צריכות לוותר על החלום שנספיק הכל. 
תלמדו לקבל עזרה, להתפנות לדברים החשובים ביותר, לפרגן לעצמכן נקודות אור במהלך היום , לפשט דברים, לקחת את החיים והכי חשוב- להנות מהדרך.

כי כשאת במיטבך, כל הבית במיטבו.

ואת מוזמנת להצטרף אלינו לקבוצת #זמןאמא בפייסבוק ולקרוא עוד על #זמןאמא.

באהבה והנאה,
לירון גור שטייגמן 
054-4212167

============================================================

למעבר למאמרים נוספים לחצו כאן